Und sie wollte es nicht nur sagen, sie sagte es auch, tatsächlich.
Ein Blog über das Leben, die Liebe, Beziehungen, Verlust, Angst, Spaß, die Lust, die Lust am Schreiben,Südamerika, Musik, südamerikanische Frauen, die Liebe, Spanisch, Englisch, Schottland, Spanien, Deutschland, dat Rheinland, Kinder, Literatur, Vergänglichkeit, Arbeit, Politik, die Mafia, Urlaub, Gewalt, Verbrechen, Sex, große und kleine Gefühle und vieles, vieles, vieles mehr ...
Freitag, 14. März 2025
I just wanna feel ... real love ...
Und sie wollte es nicht nur sagen, sie sagte es auch, tatsächlich.
Mittwoch, 12. März 2025
Lauf, Forrest, lauf! (Mein Lauftagebuch 2)
Ja, du liebst sie ...
... aber sie dich nicht.
Keine 5 Minuten vorher: Es ist vorbei.
Ich muss auch abschließen können.
Abschießen können.
Es ist zu viel passiert. Es ist vorbei.
Ich fühle mich benutzt.
Benutzt fühle ich mich.
Benutzt und weggeworfen.
Auch auf der Arbeit.
Zu alt.
Nicht hip genug.
Zu kompliziert.
Jeden Hickihacka willst du behalten.
Aber mich nicht.
Scheiße ist das, Scheiße.
Richtig Scheiße.
Ich liebe sie. C., ich liebe dich.
Mir egal.
Ich kann warten bis ans Lebensende.
The waiting game.
You got to outwit ans outwait women.
Vielleicht findet sich ja bis dahin noch was Besseres.
Das war alles, was ich heute dazu zu sagen hab.
*** *** ** ***. Wie ich da mit ihr saß, an der Theke der ****** *** ** ****** **********, **, ******* ****** ****: ** **** *** ********.
*** ** *** *** ********* ***, *** Gesicht ******** ***, *** ***** ** *****: *** *** *****!
Ich glaube, er hat es sogar gesagt.
Er hat es gesagt!
"**** ******!"
Vor ihr.
Heute machst du Hack.
Die Hälfte.
Aber das ist zu wenig. Zu wenig Proteine.
Dann musst du weniger Kohlenhydrate essen, weniger Nudeln. Weniger Reis.
Heute gibt es Reis, heute hast du Zeit.
... die Kohlenhydrate immer weiter reduzieren.
So wie Karsten das gesagt hat, damals.
Warum isst du nicht einfach weniger Kohlenhydrate?!
Einfach!
Einfach
Der hat gut reden!
Der ist ja dünn.
Aber das ist eine gute Idee, das mit der Reduzierung.
Wie die Japaner das machen: Immer nur 70-80% essen.
14 Aufrufe, der Blogbeitrag.
Nur.
Das ist doch Kacke, Mann, ich will mehr.
Mehr.
Mehr!
Ich will mehr!
Es wird schon hell.
Geil!
Pferde, denkt er, als er an der Pferdeklinik vorbeikommt. Pferde. Pferdekacke. Nein, das heißt bei Pferden nicht Kacke. Wie nennt man das nochmal?
Pferdeäpfel.
Pferdeäpfel!
Das Hier und Jetzt.
Tolle.
Eckart Tolle.
Der leicht kühle Wind im Gesicht.
Aber ok kühl, nicht, wie letzte Woche. Ok kühl.
Das ist eine Kühle, mit der ich Leben kann.
Fast schon angenehm.
Fast schon kühlend.
Die Vögel zwitschern auch.
Hier auf dem Land immer.
Schön!
Die Mörgenröte hinter den Bäumen.
Meditation.
Fast wie Meditation.
Nicht dass du jemals meditiert hättest.
Solltest du vielleicht mal machen.
Den Berg runter nach Villip.
Dann wieder hoch, das ist anstrengend.
Das nervt, aber ist Teil des Laufens.
Teil der Meditation.
Die Vergangenheit vergessen.
Nicht an die Zukunft denken.
Nicht an sie.
Der Weg ist das Ziel.
Vorbei an den Hühnern.
Dem Hund mit der bunten Beleuchtung um den Hals.
Ob das den stört?
Nicht mehr als ein Zusammenstoß mit einem Fahrrad.
Die Hühner sind noch nicht raus, der Hof ist noch dunkel und verlassen. Kein Huhn in Sicht.
Es ist 6:28.
Aber eine Kuh guckt dich mit diesem großen Kopf im Halbdunkel an
Haben Kühe Hörner?
Bergauf ist die Kühle schön wieder ein bisschen zu kühl
All die Vögel, wie sie zwitschern. Miteinander quatschen, reden.
Das ist ihm direkt aufgefallen, als er aufs Land gezogen ist, ziehen musste. Dass man hier viel mehr Vögel als in der Stadt.
Hoh, die ist so schön. So sanft. H., ich liebe dich. Die hat dir bestimmt geschrieben, weil die dich sehen will. Nein, ich kann nicht. Bauchfrei. Auf ihrem Profilbild. So sexy. Dünn und sanft wie eine Katze. Wenn sie leise mit dir redet. Schnurrt. Wie ein Kätzchen. Miau ...
Mach Miau, du
Wie geil du bist, H., wie geil du doch bist
Scheiße, beim Laufen hast du dir auf deine Jacke gespuckt, bah, ein dicker Klecks. Du wischst ihn weg.
Wenn sie sich neben dich setzt, sodass du sie fast riechen kannst, so geil
Attraction is not a choice
Frauen sind so schön. Selbst solche Schlachtrößer wie C. So schön
Lauf, du Ar@!$$Ich, es zählt nur das Hier und Jetzt. Hast du das nicht eben selbst gesagt?!
Du kannst sie nicht sehen
Doch kannst du!
Du spuckst wieder, guckst hin, ob du dich nicht angespuckt hast. Aber da ist nichts. Da, wo vor Wochen noch Blut war. Deine ganze Lippe war blutig
Beim Laufen werde ich wieder Mensch. Mit Blut, Spucke, Pisse
Sperma nicht.
Noch nicht
Zu kalt
Wie sagt Manson das?!
Bukowski weiß, das er ein Loser ist. Und immer bleiben wird. Trotz allem. Trotz des Erfolgs. Aber er ist so ehrlich, sich das einzugestehen. Radikale Ehrlichkeit
Soweit ist er noch nicht, aber fast. Radical honesty.
Love like the sun.
Ein Auto mit Techno-Musik fährt an ihm vorbei.
Geil!
Dumbadumbadumbadumba.
Geil!
Leben
All das Leben
Komm, lass uns leben!
Komm, lass uns Leben, immer mehr!
Er mochte Westernhagen schon immer
ob der sich auch verkauft hat? Sold out
Du musst die Schönheit in allem finden
In allem und jedem
Die sagen dir sie Schönheit nicht!
Komm schon, Baby!
Wenn sie dir schreibt, will sie dich sehen!
Also, worauf wartest du?!
H.
Ich muss kacken
Scheiße
Sonntag, 9. März 2025
My playlist from hell - or heaven?! [Entwurf]
23.02.25
Die Playlist aus dem Himmel, oder der Hölle? My playlist from hell - or heaven?
Du drückst auf Zufallswiedergabe und als erstes kommt:
Es ist Wahltag
Die Vögel zwitschern
Die Sonne scheint
und du denkst an C.
Aber schwach, schwächer
ihr Signal wird schwächer
je älter du wirst, desto schneller geht das mit dem Liebeskummer
du hörst die Raben krächzen
Nachtigall, ick hör dir trapsen
Du musst dich beeilen, läufst schneller, um zum Doppelpass wieder da zu sein
aber warum eigentlich?
Um vermeintliche Fußball-Experten über Fußball reden zu hören
Bayern hat eh noch nicht gespielt, heute erst
Lauf Forrest, lauf!
Wie du damals immer gelaufen bist, und dabei permanent an sie gedacht hast eure Sternzeichen gecheckt hast für ein Zeichen und sag nur ein Wort
Der Frühling ist da und du willst sie nicht vergessen
wolltest gestern dieses Lied Posten, in deinen Status stellen
von Carmen de León
hast es dann doch nicht gemacht
es ist kalt, aber nicht mehr ganz so kalt deine Fenster zu Hause sind auf kipp
Du beginnst zu joggen. Ob dein Knie das mitmacht?
Mariposas
Schmetterlinge
Hattest du auch
Diesen einen Tag warst du wie high
hattest, warst
Laut Tony Robbins kann man Trauer schon in einem Tag überwinden
wenn man will
que tu amor me confieses dass du mir deine Liebe gestehst heute weiß ich, das war ein Fehler, das macht man als Mann nicht. Man(n) lässt die Dinge fließen oder machen das Frauen wer weiß
Deja que fluya
¡Deja que fluya!
¡Deja que fluyan las cosas!
Lass die Dinge fließen
aber wohin?
wohin?!
Einen Tag. Und der Liebeskummer ist vorbei! Sagt Robbins.
wenn der das sagt
du bist schon drüber schon lange schon lange überfallig
Der Mann mit dem Rollstuhl kommt dir entgegen. Jeden Tag dreht er hier einsam seine Runden in seinen fahrbaren Rollstuhl, mit seinem Hund immer an der Seite, sein treuer Begleiter
Hunde sind treu, Menschen nicht
Por cobarde no te dije nada, singt Carmen - Aus Feigheit sagte ich nichts - ja,stimmt, und was lacht dann?! Die Friendzone!!! Zahnlos, feige, schüchtern, abwartend, nicht masculine enough
Die kommt ein Fahrrad entgegen, fährt ganz eng an dir vorbei. Die fahren auch immer bekloppter. Wie du letztens geblutet hast, als das Fahrrad dich angefahren hat. Geil!
Deine Lippe ist immer noch auf. Das Blut auf dem Asphalt, das Blut, das Leben
Llevo queriéndote en silencio siete vidas y no dije nada - Schweigend liebe ich dich schon sieben Leben lang und sagte nichts
Sagte nichts, als ich ihre Nacktbilder auf dem Handy sah. Wie geil ich war
über sieben Brücken musst du gehen
beide am 7. geboren. Da kann ja nichts schiefgehen. Oder? Oder? Doch, so einiges!
Ja, ich möchte dich schon am Anfang. Als Frau, als Mann, wie ein Mann eine Frau halt so mag.
über sieben Brücken musst du gegen
sieben Jahre lang lieben
Y aunque por fuera yo decía que era tu amiga por dentro me ahogaba - und obwohl ich draußen immer gesagt habe, dass ich deine Freundin bist, ging ich in meinem Inneren unter
wie sie immer hinter der Theke auftauchte, kaum sichtbar,so klein, wie sie war. Und schüchtern "amigo" sagte
Das Wichtigste ist auch, dass du die Liebe in dir hast, du hast sie noch in dir, die Liebe
Also kannst du sie ihr oder auch jemand anderes geben
Dienstag, 4. März 2025
Glaube, Hoffnung, Liebe
Ich vermisse sie schon, denkt er abends in der Halle, kurz vor Feierabend. Wie schön es wäre, wenn sie jetzt hier rein marschieren würde.
Und auf ihre leise, ruhige Art "Hola" hinter der Theke sagen würde.
Heute könnte sie sogar "Hola, amigo" sagen, und es würde mich kein bisschen stören.
"Hola, amigo."
Das kann doch nicht alles gewesen sein.
Du bist ja selbst schuld. So, wie du dich benommen hast. Du hast die Shit-Tests ein bisschen zu weit getrieben, dachtest wohl, dass sie, wenn sie dich wirklich liebt, alles akzeptiert.
Du willst mit ihr reden, auf Spanisch.
Sie könnte dich sogar wieder um "favores", kleine Gefallen bitten, das wäre alles okay. Hauptsache, sie ist nicht weg. Hauptsache, sie redet wieder mit dir
Das wird schon
...
Du musst nur glauben
Glaube, Hoffnung, Liebe
Glaubst du wirklich?
Du musst glauben, wirklich glauben. Think positive. Hatte Alexander damals an seinem Schrank stehen. Think positive.
Never give up
Only losers give up
Never give up, ya m#@€af*@&a!
Montag, 3. März 2025
Mein Lauftagebuch (Folge 1)
Du weißt, dass kein Kontakt das Beste für dich ist und hast schon wieder nicht gehört. Und jetzt musst du leiden. Wer nicht hören will, muss fühlen. So ist das.
Aber egal: Es gibt immer eine Chance. Du musst nur zäh bleiben. Nur Verlierer geben auf. Und du willst doch zu den Gewinnern gehören, oder?!
Sonntag, 2. März 2025
Love unconditionally - Liebe bedingungslos, ab ...
Es ist Karnevalssonntag und er ist auf seiner üblichen Strecke am laufen. Er hat extra viel Prozent Akku auf dem Handy gelassen, es nachts ausgeschaltet, damit er all seine Gedanken aufschreiben kann. Das ist wie Meditation
If she ever comes back, I'm gonna give her all the time in the world, denkt er.
Sonntag, 23. Februar 2025
Traumdeutung (Episode 256.067)
Ich sitze im Zug und sie sitzt da mit einer Freundin. Nadine. Diesmal ist es Nadine, da bin ich mir sicher. Sie lacht. Warum ich jetzt wieder von Nadine Träume, keine Ahnung. Auf jeden Fall ist sie auf einmal nicht mehr da und ich irre wie verrückt durch. Ich weiß nicht, ob ich sie suche oder vor ihr wegrenne, keine Ahnung, vielleicht eine Mischung aus beidem. Auf jeden Fall stolpere ich wie von Sinnen durch den Zug, lavieren mich an Taschen vorbei, weiche Lebten aus. Gehe von oben nach unten (ich glaube, das ist einer dieser Doppeldecker-Züge).
Freitag, 21. Februar 2025
Morning glory
Heute morgen ist was Komisches passiert. Nach dem Laufen - ich bin dann immer besonders geil, das ist, wie dieser Italiener auf der Arbeit das damals gesagt hat, vom Laufen wird man geil - hatte ich plötzlich diesen Gedanken.
Dienstag, 11. Februar 2025
Traumdeutung - Episode 4 nach C:
Wir sind in diesem großen Haus. Mit Treppen und allem. Sie ist da, du und noch jemand. Oder bist du das? Nein, das bist nicht du, das ist jemand anderes. Da ist noch jemand
Sie ist alleine da, ich glaube, sie arbeitet da. Ihr Chef ist nicht da, nur ihr
ihr beiden, ihr drei
Samstag, 8. Februar 2025
Traumdeutung Episode 3 nach C
Im Traum sitzt sie auf einem Sofa. In einer kleinen Wohnung
(Aber ist es wirklich oder eine andere,du weißt es nicht. Es könnte auch Nadine oder irgend jemand anderes, denn du hast sie nicht so rundlich in Erinnerung, im Traum meine ich,in echt schön.)
Donnerstag, 30. Januar 2025
"The Hollow Men"/"Darkness 2025"
T.S. Eliot
Is everybody in this world a bastard? Is there nobody who will treat you with a bit of decency?
I don't know. Probably not. But there is no other world. Unfortunately there is nothing in this world and nothing in the other
Just that this nothing a bit better
Is it?
Mittwoch, 29. Januar 2025
Traumdeutung: Episode 2 nach C
Im Traum bist du auf der Arbeit, in den Räumen des ... In Rheinbach, wie auf der Weihnachtsfeier, in dem kleinen Raum hinten. Neben dir ist O, was komisch ist. Aber er ist in seinem Raum, weil du beschäftigt bist in deinem Raum. Du sitzt da mit so einer Ecuadorianerin, die du von früher kennst. Von Nadine noch. Keine Ahnung. Auf jeden Fall ist sie klein ist und hat schwarze Haare, eine dieser typischen ecuadorianischen Rundfrisuren. So, wie Nadine sie auch immer hatte. Und obwohl die mit ihrer Familie im Raum sitzt, fängst du an mir ihr zu flirten. Ihr fangt sogar ein bisschen an, rumzumachen. Toque toque (du bist halt sehr taktil, was sollst du machen, Mami hat dir nicht den cariño gegeben, den du brauchtest und so weiter) und am Ende küsst du sie sogar auf den Mund, obwohl ihre Familie da sitzt und alles
Du willst mehr, du willst jetzt alles, bist jetzt im Raubtiermodus, willst deine Beute reißen, aber sie muss gehen. Keine Ahnung, ob sie gehen muss oder ob das ihr zu viel wird, ob du ihr zu aufdringlich wirst, aber auf jeden Fall geht sie
Trotzdem fühlst du dich voll gut, so wie mit C, und sogar O hat gesehen, dass du mit einer Frau rumgemacht hast und lässt dich jetzt in Ruhe. Oder sieht zumindest, dass du attraktiv bist für das andere Geschlecht.
Aber dann fällt dir ein, dass er ja alles aufgenommen hat, was da passiert ist und das gefällt dir gar nicht. Das geht ihn gar nichts an. (Keine Ahnung, warum er überhaupt die Räume überwacht, aber egal.) Also nimmst du heimlich die Kassette aus dem Videogerät. Das ist so eine alte VHS-Kassette, aber O ist ja auch nicht mehr der Jüngste, also passt das ja.
Dann gehst du nach vorne, in den großen Raum an der Tür, noch immer geflasht, noch immer high von deiner Begegnung mit der Ecuadorianerin, und da ist sie: B, ne C, C natürlich, die sich an der Seite Essen nimmt. Geil. Endlich, C ist wieder da. Ja. Du freust dich, gibst ihr ein Küsschen rechts, ein Küsschen links zur Begrüßung (das ist nicht im Traum, ich weiß, aber das nehmen wir jetzt einfach mal rein, weil es zu meinem Wachtraum gehört und ich es drin haben will - und ich bestimmen, was in meinen Träumen vorkommt!). Du redest mit C, freust dich, dass sie wieder da ist, endlich, flirtest mit ihr, denkst: Hoffentlich hat sie dich nicht mit der anderen Ecuadorianerin gesehen, hoffentlich vielleicht doch, und sie erzählt dir, dass da in dem Raum, in dem sie sitzt, dieser Italiener ist, der nicht aufhört, sie zu nerven
Kann mir schon vorstellen, wie das dich nervt, aber ich sage nichts (C ist wieder hier, endlich, C!), gehe mit ihr in den Raum und setze mich neben sie an den Tisch. Der Raum ist komisch und erinnert mich entfernt an einen Raum in der Stadtbibliothek, eine Mischung zwischen dem großen Raum bei dir auf der Arbeit und der Stadtbibliothek komisch, aber egal. Da stehen so Tische wie bei dir auf der Arbeit, so braune wie in Rheinbach und der Typ sitzt in der Mitte, quasi schräg gegenüber von dir und C. Du guckst rüber und das ist so ein dünner Typ, relativ elegant, mit Jackett und einem dieser kleinen italienischen Bärtchen, kein richtiger Bart, sondern so ein dünner Casanova-Bart. Aber auf dem Kopf, zuerst siehst du das gar nicht, weißt gar nicht, wie dir das entgehen konnte, auf dem Kopf trägt er eine dieser runden Stoffmützen, die diese englischen Britpop-Bands damals alle getragen haben, in den Neunzigern. So eine, wie sie die Engländer immer im Urlaub tragen, wenn sie cool aussehen und sich gleichzeitig vor der Sonne schützen wollen, die so ganz rumgeht und die Stirn bedeckt. Ich glaube, Cypress Hill hatten die damals auch. Das passt gar nicht zu dem eleganten Anzug
Was für ein Mafiosi, dieser A..., denkst du, als du zu ihm rüberguckst und dich neben sie setzt, dein Territorium, dein Revier neben C markierst. Was für ein A... Italienische Mafia, mein A...
Und dann hört der Traum auf. Zum Glück, denkst du. Einen Moment lang zögerst du zwar noch, denkst darüber nach, ob du es vielleicht nicht doch nochmal versuchen solltest, wegen C, vielleicht gelingt es dir ja den Traum fortzusetzen, vielleicht schaffst du es ja, weiterzuträumen, noch ein paar schöne Momente mit C zu erleben, zumindest im Traum, aber dann lässt du es doch, entscheidest dich dafür, aufzuwachen, die Augen zu öffnen, der Realität ins Auge zu blicken
und der Traum ist weg
Das tue ich mir nicht mehr an.
Das tue ich mir doch jetzt nicht noch ml an.
So schön es war
Dienstag, 28. Januar 2025
Meine Einkaufsliste (gesund)
Milch, Kloputzmittel, Leinöl, Seelachs, Kiwis, Erbsen, Linsen, Hummus, Sesamöl, Basilikum (Augen), Bohnen, Walnüsse (4-5 pro Tag), Avocado, Biozitrone, Kartoffeln, Spinat
Té verde retrasa el envejecimiento
Agua de limón tibia
Fortsetzung und böse Einkaufsliste folgt ...
Montag, 27. Januar 2025
Das ist doch nicht normal, oder?!
Irgendwas stimmt mit dir nicht, sagt der Typ kurz vor Feierabend.
Und du denkst nur: Hast du dich jetzt verhört oder hat der das gerade echt gesagt. Nein, das kann ja nicht sein, kann ja gar nicht sein.
Aber dann wiederholt er: Irgendwas stimmt mit dir nicht, sagt es nochmal, nachdem du beim ersten Mal nur gesagt hast: Danke, ich stehe auf Komplimente.
Er nuschelt irgendwas mit Komplimenten und sagt: ... irgendwas stimmt mit dir nicht.
Sonntag, 5. Januar 2025
Ein Besuch im Zoo
„Ich war letztens im Zoo, sagt seine Kollegin bei Schichtwechsel zu ihm. Die hatten da diese China Lights ...“
„Echt?“
Was
wohl Viktor dazu sagen würde, zu den Chinesinnen?



